一、纯水。纯净水一般为蒸馏水,不含矿物质,无细菌、杂质。纯净水只是水,是水分子的集合,ph值=7。主要用于微电子、宇航员等高端环境。
冰川水公司告诉你,对于人体来说,不需要喝纯水。实际上,通过填充、运输、配管运输等,喝在嘴里的不是纯水。另外,中国人多有提取茶饮料的兴趣,也许山泉水会更好。
二、矿物质水。加入矿物质的纯净水通过在纯净水中人工添加矿物质的方法,已经被很多饮用水产家所使用。然而,一些制造商通过添加氢氧化钠和其他化学物质来释放钠钾阳离子。这种水的PH值将高于纯水。然而,氢氧化钠的添加不符合安全饮用水的要求。这是一种强碱性物质,不是食品或食品添加剂。
三、天然水,天然水的PH值一般在7.0-8.0之间,呈弱碱性,人体长期饮用,可以维持弱碱性。各种动物实验证明,天然水可以提高鼠对缺氧、疲劳的耐力,提高身体的抗氧化老化能力。
四、白开水。白开水的来源是市政自来水,不同地方的水质有不同的PH值。
冰川水公司建议,水烧开后,打开盖子烧开3分钟左右,让水中的酸性和有害物质随蒸汽蒸发。而且烧开的水尽量是当天喝,不要隔夜。
五、山泉水。山泉水是流经无污染山区,由山体自净化作用形成的天然饮用水。水源可能来自雨水或地下,暴露在地表或地表浅层中,经过山体和植被层的过滤和流动,同时融入对人体有益的矿物质成分,属于软水,是比较理想的饮用水,其矿物质含量不高于矿物质水,适合各阶段人群饮用,特别是儿童体内需水量多,矿物含量高的水不利于人本渗透对水的吸收。
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